شیر و خورشید و تاج
عرفان جان،

فکر نکنم در ۳۳ سال گذشته میهن پرستی‌ باشد که از اوضاع میهن و ملت دچار افسردگی نشده باشد. بهمن زاهدی گرامی‌ بسیار بجا گفتند که "بهترین عمل برای برون رفت از افسردگی امید داشتن به آینده می‌باشد".

مقاومت، مبارزه و امید داشتن به آینده، در کنار اعتقاد و اعتماد به ملت و اینکه روزی راه نجات را پیدا خواهند کرد. بهترین راه مبارزه با افسردگی است.

در جنگ جهانی‌ اول و دوم - افسردگی جهانی‌ وجود داشت، اما متفقین امید را از دست ندادند چون می‌دانستند که حق با آنها است.

متأسفانه افسردگی جزو زندگی‌ ما ایرانیان شده. اگر غیر از این می‌بود میشد گفت که "نشاید که نامش دهند آدمی‌... و میهنپرست". مهم این است که این افسردگی را به حال خود نگذاریم و در کنار آن تا پیروزی، مقاومت و مبارزه کنیم. تنها راه چیره شدن به افسردگی برای ایرانیان، شکست دادن دشمن است.